,

Hvad er kærlighed?

 

Måske har du set dokumentaren Levaing Neverland.

Der er mange følelser på spil.

Der en der rammer mig som alt overskyggende.

Kærlighed.

Hvad er kærlighed?


What is Love?

 

Når vi snakker kærlighed, hvad er det så egentlig?

Kærlighed er vores ultimative livs nerve.

Vi higer efter den.
Vi lever af den.
Vi vokser af den.
Vi lære nemmere når den er der.
Og vi visner og nogen dør, når den ikke er der.

Vi er undfanget i den pool af biokemi, som kærlighed består af.
Ved udløsningen i vores reproducerende kønsakt, bliver der multifrigivet 3 hormoner.
Endorfiner, Oxytociner og Dopamin … i en overdeminsioneret eksplosion.
Det er det vi kender som orgasmen.

Denne biokemiske pool gør cellen istand til at modtaget sædcellen.
Og sædcellen får ekstra medvind og kræfter til at klø på.

Kærlighed er altså et samsurium af en masse biokemi.
Det kigger vi lidt nærmere på her:

 

 

Endorfiner

– Vores Glædes hormon.

Det mest kendte glædes hormon er Endorfiner.

Endorfiner udskilles bl.a.:

Når vi oplever noget vi godt kan lide, det er den der følelse af “Rart”.
Når vi griner, når vi er forelskede, efter en løbetur, når vi spiser, chokolade, når vi shopper, når vi vinder, når vi er under varmt vand, når vi bliver berørt og når vi får positiv opmærksomhed.

Vores største organ huden, er en enorm zone af endorfine receptorere.
Det er kun ved andres berøring, der frisættes endorfiner.

Det er også vores naturlige smertelindring. Der af den rare følelse …

Endorfinerne åbner vores synapser i vores hjernes og krops neuron-netværk, som gør hjernen istand til at lave nye forbindelser.
Helt op til 9.000 synapser kan stå åbne og klar til at spille bolden videre.

 


Det er vores naturs måde, at give os besked på, at
det vi har gang i, er godt for vores overlevelse.

 

Oxytociner

– Vores tilknytning og kærligheds hormon.

Oxytocin er vores tilknytningshormon.
Det starter allerede lige efter vores fødsel, hvor vi begynder at kigge med vores øjne, og møder vores Mors øjne.
Mors pupiller er store pga. af den fysiske udfoldelse, har givet hende endorfiner og serotoniner i den biokemiske pool.
Og selve forløsningen af fødslen giver en explosiv frisættelse af Oxytocin og Dopamin.

De store pupiller er som magneter på vores hjerne.
Når vi kigger igen i de store pupiller bliver der frisat Oxytocin i vores egen hjerne og i Mors hjerne.

 

 

Det er naturens måde at sikre sig at
Mor og Baby er forbundet.

Vi passer og bliver passet på.

 

Dopamin

– Vores nydelses, belønning og afhængigheds hormon.

Dopamin er vores forventningsglædes hormon.

Det er det du kan mærke, når varmen spreder sig fra hjertet eller maven, det kilder lidt i maven, varmen stiger i kinderne og du kan næsten ikke være i din krop. Du kan gå hen og blive helt “Høj” … det er dopamin.

Det er især før event, et eller andet du glæder dig til. Dopaminet vokser stigende jo tættere vi kommer på “Juleaften”.
Når vi så når til “Juleaften” og “gaveåbningen”, så daler Dopaminet drastiske lodret ned igen.
Fraværet af Dopamin får os til at føle os deprimeret (Depression er fravær af Dopamin produktion)

Det er derfor Dopamin er så vanedannende og kan gøre os afhængige, vi higer efter vores næste “Fix”

 

Det er naturens måde at
holde os skarpe og kampklar,
i jagten på kærlighed og tilknytning.

 

 

Vores hukommelse

– Hjernens kartotek, fordelt i 2 afdelinger

Vores hukommelse er sat sammen af en sans og en følelse.
Den følelse bliver sorteret i “Farlig” eller “Ufarlig”.

Når vi f.eks. ser billedet af vores Mor.
Så bliver hele den cocktail frigivet, af biokemi, som hun har bygget sammen med os.
Igennem bryst, næring, varme, berøring, blød hud, lang øjenkontakt.
Og lyden af hendes bløde, blide, og rytmiske stemme med lys klang.
Det frisætter Oxytocin, Endorfiner og Dopamin.

Alt sammen biokemiske stoffer, der åbner vores synapser, klar til at lave nye forbindelser.
Det sætter os igang til at lære ny adfærd.

 

 

Det virker også den anden vej …

Når du ser på en musik video.
Og ser en mand med glat hud, store mørke øjne og fyldige læber.
Bevæge sig i nogle moves, som du ikke har set før. Det ser sejt ud.
Musikken har en rytme, din krop fanger rytmen og begynder at bevæge sig til den.

Hele dit se, høre og bevæge sanseapparat er sat.

Han kommer endda med nogle høje hyl, i en lys høj klang.
Lige som når ulvene eller uglen hyler.
Det skaber extra opmærksomhed.

Så er der hele hans outfit.
Rød jakke.
Den røde farve skaber opmærksomhed, øger vores kropstemperatur og stimulerer til bevægelse.

Den følelse du får, når du kigger på ham, bliver lagt til det billede af ham.
Det samme med lyden.
Lyden af hans stemme og musik, skaber en følelse i dig, som du husker ham på.

Når følelsen dukker op, dukker billedet eller lyden op af ham.
Og når lyden eller billedet dukker op, dukker følelsen op igen, klar til at blive bygget stærkere.

 

 

Det er vores naturs måde,
at bygge relationer på.

 

 

Leaving Neverland

Allerede inden vi møder MJ personligt, er vores biokemi sat.

 

Michael Jackson er vores tids største icon.

 

Hele setuppet med hans visuelle udtryk, hans dans, hans lyd, det at han er så eftertragtet, har sat scenen.

Er vi en af dem, der har haft idol plakater hængende derhjemme på værelset.
Så har vi allerede “set op til” ham og blevet påvirket af, at han “kigger direkte på mig”.
Det har sat en biokemi igang, der måske har fået os til at tænde for hans musik.
Vi får lyst til at danse og synge med ham.

Nu er sanse oplevelsen på sit max.

Koblet til billedet af ham.

 

Det bliver ikke meget større i et barne sind.

 

Helt personligt

Får vi så lov til at møde ham, personligt. Altså sådan helt tæt på face2face.
Så køre hele den kropssprogs mæssige skanning og ALLE kroppens følereceptorer, går helt amok.
Spejlneuronerne køre på sit højeste.

Han kigger dig i øjnene, – som frisætter endorfiner og oxytocin.
Du høre ham sige dit navn, – som frisætter endorfiner og oxytocin.
Han rør ved dig, du må røre ved ham, – det sætter hele kærligheds cocktailen i gang.

The Special One

Han fortæller dig, med sin blide stemme, at du er “The Special One”.

Er der noget, vi alle higer efter at opleve, så er det, at vi er The Special One … 

Du oplever det yderligere igennem hans handlinger.

Du får lov at besøge ham, privat.
Han besøger dig, privat.
Du får lov til at lege og hoppe af glæde af alt det vilde han har at tilbyde.

Du får lov at gå ned i din favorit butik.
Tag en vogn og fyld HELE vognen med lige det du kunne tænke dig.

Det har du drømt om.

Du får lov til at komme med på scenen, – et RUSH af Kærligheds Cocktailen på sit højeste.
Du får særligt opmærksomhed.
Du bliver fremhævet.
Vist frem.
På TV.
Foran alle de andre.

Han vil være sammen med dig.
Kun dig.
Han vil tæt på dig.
Du vil også gerne tæt på ham.
I griner sammen. I har det sjovt sammen. Det er rart.
Tiden forsvinder.
Her kunne du være i al evighed.

Fyldt til bristepunktet af den biokemiske Kærligheds Cocktail.
Endorfinerne buldre afsted
Du griner, han griner.
Det kilder i maven, – Dopamin bruser.
Han kigger dig i øjnene, du kigger retur.
I holder en lang øjenkontakt. Det føles dejligt.

Det kilder i maven, faktisk over hele kroppen.
Du bliver varm, han blive varm.
Oxytocinen på sit højeste.
Han rør ved dig. Endorfiner og Dopaminen dukker op.
Det føles rart.
Du rør ved ham, endnu mere Endorfiner og Dopamin.
Det føles endnu mere rart.
Han rør mer.
Du får lyst til mer.
Du er tæt på, han er tæt på.
Det er intim.
Det føles rart, – Endorfiner, Oxytocin og Dopamin.

 

 

Dopaminen vil have mer.
Endorfinerne gør det rart.
Oxytocinen gør det trygt.

Det er kærlighed!

 

 

Der er intet i det, der er :
“Upassende”
“Føles ubehageligt”
Eller forbindes med “Misbrug”

Det findes ganske enkelt ikke i den følelses silo i hjernen.

/af

Lost Childhood

 

Du har.

Jeg har.

Vi alle har.

 Globalt socialt accepteret det.

 

Lost Childhood

Vi har alle fulgt Michael Jacksons vej igennem musikken.
Du har sikkert, lige som jeg, sunget med på Jackson 5 “ABC” masser af gange.

Du har sikkert, lige som jeg tænkt “Hvor er han dygtig, ham den lille Michael Jackson. Ham vil jeg være?”
Eller lidt mere voksent: “Hvor er det flot, at han kan stå i front foran sine søskende og føre gruppen.” 

 

“Hvor er han dygtig!”

“Sikke et talent!”

 

Vi har alle sammen i flok accepteret at Michael Jackson mistede sin barndom til musikken.

Som han iøvrigt gav til os og hele verden!

Så er det okey, at han opfører sig lidt barnligt og har barnlige tendenser som:

  • Et stort tivoliland i baghaven som voksen.
  • 7-8 årige drenge som legekammerater.
  • En meget lys og barne lig talestemme.
  • Et generet og barne agtigt sind, når han er udenfor scenen.

 

Det har vi socialt accepteret globalt.

Vi har set det alle sammen.
Vi har bemærket det alle sammen.
Vi har hørt det alle sammen.

Og sådan er det.

Hvad sker der for os mennesker,
når vi mister vores barndom?

Jeg har talt med Lorena Plæhn, psykoterapeut og ekspert i vores Indre Barn, om hvad der sker for os mennesker, når vi mister vores barndom.

 

“Når sider af os bliver lukket ned, skaber det en prop.
En følelsesmæssig prop.
Når den prop sidder i barndommen,
vil vores sind, tanker og adfærd vende tilbage,
til det sted hvor proppen er skabt.
For at gennemleve det udviklingstrin.”

Citat: Lorena Plæhn

 

Du har set det, jeg har set det, vi har alle set de unge drenge Michael Jackson, har haft med på scenen.
“De er godt nok dygtige og heldige” kan du måske have tænkt, ligesom jeg.

Vi har også set interviews, hvor han har haft en 7-8 årig dreng med. “Det er jo bare en af hans legekammerater” har måske strejfet dig, lige som det har strejfet mig.

Vi ved også alle sammen at Michael Jackson og Macaulay Culkin fra Alene Hjemme filmene, havde et nært venskab.
“De er jo begge barnestjerner, så de har jo noget tilfældes.” kan du måske have tænkt, lige som jeg.

I dokumentaren Leaving Neverland, er der en af mødrene, der har observeret et mønster i de drenge, der er tæt på MJ.
De er alle 7-8 år. Efter et år bliver de skiftet ud igen, så den der er tættest på MJ igen er 7-8 år.

Hvad skete der i MJ`s liv da han var 7-8 år?

 

 

Det er ligesom en LP der går i hak,
– den vender tilbage til samme rille igen.

Indtil der er en, der flytter pinuppen.

 

 

Hvad skulle der til,
for at MJ healede den prop?

Reality Tjek:

I en alder af 7-8 år, står MJ som den yngste i søskende flokken, som frontfigur i familie bandet Jackson 5.

Det har vi alle sammen set.

Han er det yngste medlem af familien Jackson, som nu står som ansvars bære på familiens succes og økonomi.

Det ved vi alle sammen, et eller andet sted godt.

Den naturlige 7 årige adfærd, MJ blev tvunget til at lukke ned, lysten til at lege, har fået et påtvunget låg på.
Det har skabt en prop.
Et traume.

LP`en hopper tilbage i samme rille, – 7årig leg.
Selve adfærden forløser ikke proppen, – da han gentager mønsteret igen og igen og igen, uden at komme videre i sin indre udvikling.

Hvad kunne have forløst det?

“Er der en voksen til stede?”

En kærlig støttende voksen.
En voksen, der med nærvær og kærlig omsorg, kunne støtte, kramme og guide ham igennem sine Up`s & Downs.

Vi har selv haft det.
Vi har set andre have det.

Vi ser det tydeligt i dyre verdenen, hvor LøveMor puffer blidt til sine unger.
Både i leg og i alvor, holder LøveMor de ydre sikre rammer for ungen.

Indtil ungen selv er klar til at gå distancen.

LøveFar leger kamplege og slås for sjovt med ungerne, så de en dag bliver stærke nok, til at vinde kampen selv.

Det er LøveMor og LøveFar`s fineste opgave.

Når de er lykkedes med at støtte, kærtegne og guide den ene unge, så den er klar til livet selv.
Så starter de helt naturlig forfra, indtil de en dag er fysisk for gamle og slidte til det.
Så tager de stærke unger over for omsorgs opgaven.
Og de ældre får lov at leve med flokken.
I beskyttelse af deres stærke unger.

 

Det er den naturlige vej rundt i Livets LP.

Bare ikke for MJ!

 

 

/af
,

MJ`s brand påvirker dine følelser.

Hans ansigt,
Hans lyd i stemmen når han taler,
Farverne han går i,
Hans musik, rytmen, klangen
Hans bevægelser.
Påvirker hvilken følelse og indtryk du har af ham.

 

Personlige Brand

Michael Jackson er et brand.
Et brand er sat sammen af en masse non verbale signaler.
Som giver dig et INDtryk eller efterlader dig med en bestemt følelse

 

Hans Ansigt:

Hans ansigt har ændret sig over tid. Det kan der være mange grunde til.
Det kommer jeg ikke nærmere ind på her.

Michals ansigt i dokumentaren

Lys ensartet hud:
Lys og ensartet hud har vi oftest når vi har en sund biokemi kørende inde under huden.

Tydelige markerede bryn:
Vi kan se dem klart og tydeligt og de er for det meste oppe = ufarlig.

Store brune øjne:
Store øjne i forhold til hovedet anses for baby-like appellerende.
Barbi har også større øjne end proportionalt naturligt.
Brune øjne virker som en meget stor pupil.
Store pupiller er tiltrækkende og tillidsvækkende.

Lille fin lige næse:
Symetri og lige linjer viser tegn på stærke knogler og gener.
Det kan vore dyriske forplantnings del af hjernen godt lide.

Stort smil
Vi bliver naturligt tiltrukket af smil.
Mennesker der smiler meget bliver pr. definition rated som mere ufarlig og mere troværdige.

Fyldig underlæbe:
Babyer bliver født med fyldige læber uden linjer på.
Derfor er fyldige læbe et naturlig tegn for vores hjerne på ungdommelighed.

Markeret kæbelinje.
Viser tegn på testosteron i systemet, som booster hjernen og forsyning til musklerne.
I dyrenes verden er flokkens leder, den med flest fysiske tegn på testesteron i systemet.
Mandelige hovedroller i film, har stort set altid markeret kæbelinje.

Kløft i hagen
Bliver anset som et maskulint sexuelt tegn.
Den bredde hageboss bliver anset for en person med stabilitet.

Hvis vi tager overskrifterne herover, er det opskriften på designet af en fin barbie dukke.
Hvor stor tiltrækning havde den?

 

Opskriften på en
rigtig fin Barbie dukke

Stemmen

 

MJ Stemme

 

Lys klang
Lys klang opfattes positiv og ufarlig.
Små børn har en lys klang.

Silkeblød stemme
En silkeblød stemme er ufarlig og bliver oftest brugt som et forførende middel.

Marylin Monroe tilegnede sig en silkeblød stemme.
Små børn går benytter sig af lys klan og blød stemme, når de vil overtale.

 

Rytme
Alt liv starter med en rytme.
En rolig rytme er ufarlig og beroligende.

 

Pauseringer
Pauser ved punktum, gør at lytterens hjerne får tid til at fange sit indtryk.
Rytme og pausering er meget tiltrækkende og beroligende.

Børne rim og remser, godnat historier og sange er alle laver med rytme og pauseringer.

Lyden af ufarlig og rolig,
frisætter endorfiner,
De beroliger os.

 

Bevægelse

Hans musik, hans rytme, hans tekster sætter alt sammen nogle bevægelser igang.

Vi bliver “bevæget”!

 

Kroppen husker stærkere end hovedet.

Det hans musik har fået dig til at føle, – har sat dig istand til forskellig adfærd.
Når vi har så mange endorfiner på banen, som tilfældet er her, – så har vi kunne overgå vores egen fantasi.
Med hans musik som baggrundsmusik.

Det er et utroligt stærkt brand!

Han har med hans musik, rytme, lyd og udseende kravlet, bogstavligt talt, helt ind under huden på os.

For mange af os, har han været en stor del af vores liv … selvom vi aldrig har mødt manden!

 

Der er INTET ondt i den mand.

Så selvfølgelige kan han ikke gøre uskyldige børn fortræd.

Børn som han netop har aller mest kær.

 

SAGEN er den:

  • MJ`s brand påvirker dine følelser
  • Dine følelser, afgør din tanker, adfærd og hjernes fokus
  • Der er intet farlig over MJ
  • Hele hans udseende og lyd, appelerer til frisættelse af endorfiner: Vores glædeshormon og smertelindring.
  • Har han været en positiv del af dit liv, vil dit system forsvare ham, som var han en del af dig. Din historie.
  • Har han ikke været en positiv del af dit liv, er hele hans fremtræden fortsat ufarlig, uskyldig og uden forsvar.
  • Hjernen kan nærmest kun forsvarer ham, fordi hans fremtræden er så ufarlig, uskyldig og uden forsvar.
  • Der er ingen tegn på noget ondt i den mand.
  • Det er svært at “gå til angreb” på en sød, blid, smilende, uskyldig, legende mand med et bragende musikals talent.

Uanset om du er fan eller ej, så har han været en stor del af “Vores Tid”,
både i det visuelle billede og det store lydbillede verden over.

Han er lige pludselig ikke kun en mand.
Han er et icon.
Et tidsbillede.
En livshistorie.

/af
,

Der er 3 ting du skal vide – FØR du ser Leaving Neverland!

Den sidste nye udsendte Dokumentar om Micheal Jackson: Leaving Neverland.

Blev til premieren vist i biografen og ligger nu på DR.dk.

Inden vi går igang med at se Dokumentaren Leaving Neverland,

må vi også lige kigge på, de non verbale elementer, hjernen reagerer ud fra.

First impression last … but why?

Når vi møder noget for første gang, ser noget, høre noget og oplever noget nyt for første gang.
Så laver vores hjernen et helt nyt INDtryk i hjernens neurologi. Ligesom et aftryk i våd cement.

Al det efter følgende information omkring dette “Nye”, bliver sammenlignet op imod det første INDtryk.

Vores minder er bygget op af en sans, oftest et billede, med en dertilhørende følelse. Positiv eller Negativ.
Jep … hjernen er millioner af år gammel og derfor en doven hund. Are you a Good Guy or Bad Guy?!

Så når du oplever noget for første gang, sætter det sig dybere i din hjerne.
Dvs. starten på en film, teasere, eller første udgivelsen af et stykke musik.
De følelser den første lille bid vækker, – farver resten af oplevelsen.

Derfor er introen, opstarten eller de første 3 sek. på dine videoer på SoMe, så afgørende for, om publikum bliver hængende.

Eller som her … indledningen til hele dokumentaren, sætter følelsen og farven for resten af oplevelsen.

Det er det første indtryk, der med sin følelse,
farver resten af oplevelsen.

 

Åben eller Lukket?

Den gamle del af hjernen kan være i 2 tilstande.
En åben tilstand eller en lukket tilstand.

Åben
I den åbne tilstand har vi masser af endorfiner, serotoniner og oxytociner på banen.
Det vi kalder vores Glædes hormoner.

Der er helt op til 9.000 spillere på banen, som kan drible og modtage bolden og lave NYE forbindelser.

Lukket
I den lukkede tilstand har vi Cortisol, vores stress hormon og Adrenalin, vores kamphormon på banen.
Cortisol lukker adgangen til spillerne. Og søger kun efter udvejen. Eller truslen der skal nedkæmpes på vejen ud.

Adrenalin sender forsyning op til hjernen så den kan være skarp.
Og benzin ud i musklerne, som gør klar til Klar Parat Start flugten eller kampen i en eller anden retning.

 

Den følelse du sætter dig ned med,
for at se dokumentaren,
afgør hvilke signaler din hjerne opfanger.

 

 

Always end on a High Note … !

Hukommelsen er hægtet op på følelser.
Vi husker i følelses siloer.

Den følelse du havde, da du hørte den sang for første gang, dukker op når du høre sangen igen.
Det samme sker med billeder, lyde, dufte, smag og følelses oplevelser.

Når du kigger på noget, skaber alle de non verbale signaler uden om, den følelse det du kigger på, bliver husket for.

Billedet af dit idol, skaber en følelse. Billedet af din hund, skaber en følelse. Billedet af din kæreste, skaber en følelse.

Det virker også modsat.

Når den følelse bliver vækket, dukker billedet op af din kæreste, hund eller idol.

Det er det sidste vi husker.
Den følelse du sidder med til sidst,
er det der afgøre hvad du husker om oplevelsen.

 

What’s in it for you?

Dem der er rigtig dygtige til, at lave film og især dokumentar film, har naturligvis også et følelsesmæssigt storyboard, de ønsker at bygge op.

Ellers var de ikke blevet husket, for at være så dygtige 😉

Når de sætter hovedpersonerne ned til første interview, så vil hovedpersonerne naturligt være følelsesmæssigt påvirket, af deres personlige følelser, – i slutfasen af hele deres oplevelse af sagen.

Lidt ligesom at læse bogens bagside, inden du går igang … følelserne er sat i en retning:
Åbn eller Lukket følelses silo!

Det er det vi får lov at se først …

Vores første indtryk, er skabt ud fra hovedpersonernes afsluttende følelser.

Det mudre sagen allerede fra start!

Fejlmargin:

Din dagsform:
Din tilstand i løbet af dagen.
Og på det tidspunkt du sætter dig ned, for at se dokumentaren, afgøre hvilke signaler din hjerne leder efter.

Dit INDtryk:
Vores hjerne leder efter et første INDtryk.
De kommer med slut følelserne og farver vores filter, på resten af sagen.

Din holdning:
Dine følelser om omkring MJ, farver yderligere, hvilke signaler din hjerne sorterer efter!

/af