Til et netværksmøde afgøre din kommende kernerelation om de vil hjælpe og gøre business med dig, indenfor de første 3 afgørende minutter.

Hvordan du kan få mest ud af de 3 afgørende minutter, kommer jeg med mit bud på her:

Inden netværksmødet:

1) Find 1 ting du vil have ud af mødet, som vil være hele din tid værd.

Hvad kunne bringe dig et skridt videre med de projekter eller den vækst du ønsker for din forretning? Hvad er det dine relationer skal hjælpe dig med eller hvem skal du have fat i, for at få foden ind i den virksomhed, der kan hjælpe dig til succes?

2) Det er ikke det du siger der giver indtryk, det er det du får din relation til at føle, der huskes og efterlader det afgørende indtryk!

Hvilket følelsesmæssigt indtryk ønsker du at efterlade dine kernerelationer med? Er det at være vigtig, kompetent, heldig, dygtig eller noget helt fjerde? Hvordan vil du give ham/ hende det følelsesmæssige indtryk sammen med dig?

 

Under netværksmødet:

3) Smil!

Smil er dragende og smitter. Vi kan ikke undgå at blive draget af folk der smiler. Et smil giver et indtryk af at være et venligt, positivt og pålideligt menneske. Og helt udenfor vores bevidsthed tiltrækkes vi af de mennesker, som tilføre os noget positivt.

4) Løft øjenbrynene let.

Når vi løfter øjenbrynene åbner vi vores ansigt og et åbent ansigt er let at læse. Vi drages af de mennesker der er lette at læse, de indgyder os med tillid og tryghed, og dem vil vi gerne være i selskab med. Få øjenkontakt og lav et let øjenbrynsløft som et non verbalt “Hej” og du indgyder til kontakt … helt uden ord!

5) Gi`et ligeværdigt håndtryk.

Et godt og ligeværdigt håndtryk gir lige så høj “bonding” værdi, som 3 timers small talk. Har du først tiltrukket dig, din udset relation med smil og øjenbrynsløft… helt uden ord og gir du et godt ligeværdigt håndtryk, så er du allerede godt på vej, til en mulig åbning for succes med den relation.

6) Vær nysgerrig og spørg “Hvad kan jeg hjælpe dig med?”

Vær oprigtig nysgerrig på din nye kernerelation og spørg: “Hvad kan jeg hjælpe dig med?” På den måde skaber du en følelsemæssig kontrakt, – for har vi først fået uddelt nærvær og opmærksomhed, og endda fået hjælp, så er vi som flokdyr indrettet sådan, at vi føler at vi “skylder” en tjeneste eller bare MÅ hjælpe tilgengæld.

7) Sig højt det du er på udkig efter!

Og nu kommer vi til DIG. Sig højt det du er på udkig efter. Hvis du ikke ved hvad præcis det er du har brug for at løfte din forretning eller sætte dit projekt godt igang, er det rigtigt svært for andre at hjælp dig med at opnå den succes du drømmer om. Ja det kræver forberedelse, og med den forberedelse kan du skabe en smutvej til succes for dig selv og din forretning!

 

Vil du vide mere eller trænes i at blive en succesfuld netværker … helt uden ord, så er jeg på udkig efter netværk, afdelinger eller virksomheder som er interesseret i netværksoplæg, foredrag eller træning i hvordan du kan bruge dit ansigtsudtryk og kropssprog til at yder indflydelse … helt uden ord!

Indtil vi ses, vil jeg elske at høre dine erfaringer med netop de her 7 tips og tricks, del gerne i tråden herunder, – pas godt på dig selv og dem omkring dig!

 

 

Over telefonen er dit primære non verbale værktøj din stemme. Om folk køber ind på dig, dine idèer og ydelser, afhænger i høj grad af om din stemme er troværdig.

Du ved måske allerede godt at i salg og netværk (og mange andre områder i livet) drejer det sig om at være tryg ved den man handler med. Vi følger ganske enkelt kun de mennesker der er troværdige og giver os en god fornemmelse.

Over telefonen har du hverken ansigtet eller resten af dit kropssprog til at vise at du er troværdig. Der er stemmen dit eneste værktøj.

Stemmen er den del af vores non verbale repertoire, som vi modererer mest bevidst. Kanske enkelt fordi vi høre os selv!

Jeg har et lille forsøg til dig:

Rynk brynene og tag din fiktive telefon og præsenterer dig selv. Hvordan lyder din stemme?

Næste forsøg:

Løft øjenbrynene, så højt op i panden du kan og tag din fiktive telefon og præsenterer dig selv. Hvordan lyder din stemme?

Når vi føler en bestemt følelse, kommer det til udtryk i vores ansigt.

Når vi bruger vores ansigts muskler, f.eks. dem der er en del af en følelse, frisætter vi lidt af følelsen.

Dvs. hvis vi rynker brynene så bliver vores stemme smittet lidt af vrede, som er den følelse der ligger bag de rynkede bryn.

Løfter vi der imod øjenbrynene som når vi er åbne eller nysgerrig, så bliver vores stemme smittet lidt af den følelse.

Hvilken stemme vil du helst blive salgs mæssigt forført af?

Hvordan gør DU din stemme troværdig?

Jeg vil elske at høre om hvordan du gør din stemme troværdig eller dine erfaringer med dette lille fif, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video, – Ha` det rigtigt godt, pas godt på dig selv og dem omkring dig!

 

Nå vi ser noget vi synes er lækkert, afsløre vi os selv helt uden for vores bevidsthed med et “Mmm jeg ser noget lækkert”-signal.

Kvinder begynder at fugte læberne, helt umotiveret.

Fugtede læber er i dyrenes verden det samme som fugtede kønsdele, og et signal til hannen om at hun er klar!

Hvorfor tror du lipglos er så stort et hit?

Og …

Rød læbestift for den sags skyld. Tænk bare på abernes numser!

Lige inden en kvinde peaker seksuelt, – lige inden orgasmen, der udvidder hendes læber sig og de bliver mere røde.

Deraf kommer rød løbestifts sexappeal!

Og hvorfor mon fyldige læber er blevet så populær en skønhedsbehandling???

Mænd løfter storetåen!

Test det engang: Løft storetåen.

Hvor starter den bevægelse?

Kan du mærke det?

Den starter helt oppe i lysken, – lige ved siden af det 3. ben.

Når mænd ser noget de synes er lækkert, så flekser de storetåen!

Test indgang i omgivelserne omkring dig. Gå ud se efter umotiverede fleksede storetær eller vippende fødder. Og kvinder der fugter læberne.

Og er det en som kigger på dig samtidig: Ja så ved du nu hvad klokken har slået!

Mmm du er for lækker!

Jeg vil virkelig ELSKE at høre om din erfaring med dette lille tip. Om du er singel, sælger eller selvstændig, så vil afsløringen i det her signal, kunne bringe dig “The big score!”

OG så er det også lidt sjovt og et festligt indslag i en hverdag!

Skriv gerne din erfaring i tråden herunder og del med dem du tænker kunne have glæde af det.

Har du nogen spørgsmål, eller går du og rumler med et bestemt emne som du godt kunne tænke dig at få min feedback på, så skriv endelig til mig på kontakt@pernilleslot.com. Jeg vil elske at høre fra dig og hjælpe dig videre til, at blive VIRKELIG skarp til at læse og forstå andre menneskers ærligste intentioner bag deres handlinger!

Du har dit aller bedste tiltræknings våben sidder lige midt i dit ansigt: – dine øjenbryn!

Løftede øjenbryn tiltrækker opmærksomhed!

Vi løfter helt automatisk vores øjenbryn, når vi bliver overraskede eller når vi er nysgerrige. Og du kan bruge det til din fordel … løftede øjenbryn tiltrækker opmærksomhed, – vi åbner vores ansigt op, så det bliver let at læse.

Et åben ansigt der er let at læse indgyder tillid, og det vil andre gerne kigge på!

Selv nyhedslæsere er trænet i at bruge deres øjenbryn bevidst, som understregning eller markør for noget interessant eller vigtigt.

I Grønland hilser eskimoerne på hinanden, ved at løfte øjenbrynene som et Hej. Ganske enkelt fordi det er for stort et varmetab der sker, hvis de åbner munden og siger Hej, i de arktiske temperature.

Filippinerne bruger også øjenbrynene til at sige Hej med. Og det ses ofte som et flirte signal fra mænd til kvinder!! NETOP fordi det tiltrækker opmærksomhed!

Så vil du gerne have non verbal indflydelse og EKSTRA gennemslagskraft, så kan du benytte dig af dit opmærksomheds våben: Løftede øjenbryn.

Brug dem som understregning af et budskab, en pointe eller når noget er vigtigt!

Undlad at gøre det for karikeret, det er mere forstyrrende “Hvilke fest er de der øjenbryn til” end de gavner dit budskab!

Et lille eksempel: Sid helt stille og lyttende omkring mødebordet, og kig rundt på mødedeltagerne. Få øjenkontakt med en og løft dine øjenbryn. De vil enten selv løfte øjenbrynene, holde øjenkontakten og måske endda rykke lidt længere frem imod dig. Eller de vil begynde at tale!

Løftede øjenbryn skaber opmærksomhed og gir lysten til at sige noget!

Jeg vil ELSKE at høre om din erfaring med dette lille tip, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil ihvertfald glæde mig!

Indtil vi ses i næste video: Ha` det godt, pas godt på dig selv og på dem omkring dig!

Ansigtet fortæller mere end 1.000 ord … men hvad er det lige præcis det fortæller? Oftest er det ikke særlig let at sætte ord på. Du ved det bare …

I alle de år vi mennesker har gået på denne jord, har vores mest effektive kommunikations kanal været vores ansigt. Ansigtet er det sted på kroppen, hvor der er flest følelser repræsenteret på en gang. Det kaldes også vores følelsesmæssige lærred!

Vores nærmeste artsfælde, – aberne, bruger stadig deres ansigter, som deres primære kommunikations kanal. Abearter der lever langt fra hinanden i flokke af få medlemmer, har ansigter med masser af farverig pels i enkle mønstre. På den måde er det let for dem at genkende en artsfælde på lang afstand.

De mere sociale abearter som chimpansen og orangutangen, som typisk lever i større flokke, har behov for at skille sig ud og kommunikerer mere detaljeret og individuelt. De har ansigter, der er helt nøgne for pels, så der er frit udsyn til ansigtets musklers bevægelser, ved forskellige reaktioner.

Vi kommunikerer vores indre følelser og reaktioner igennem vores ansigt!

Læs mere

Hvad er løgn?

Vi ved jo alle sammen godt, at vi ikke oplever verden ens. Vi bliver bombarderet med 11. mio sansebits pr. sekund og kun de 7 (+/- 2) af dem bliver til bevidste indtryk. Hvor stor er sandsynligheden lige for, at det er de samme 7 (+/-2) sansebits data vi fanger … ? Nu har sandsynlighedsregning aldrig været min spidskompetence, men resultatet her kan jeg godt regne ud … den er meget lille!

Så hvad er løgn og hvad er sandheden egentlig?

Læs mere

TV2 Lorry: Botox lammer vores følelser og empati!

TV2 Lorry: Botox lammer vores følelser og empati!

Botox har i år 10 års jubilæum i Danmark, og flere og flere benytter sig af botox, som middel imod rynkerne.

Hvorfor er det en skidt udvikling at flere og flere benytter sig af Botox?

Det de færreste har med i deres overvejelser, når de går ind og benytter Botox i skønhedens navn, er at vi har de linjer, rynker og fuger i ansigtet af en årsag.

De er en del af det følelsesregister vi har med os fra naturens side af. Og alle vores følelser har en funktion.

Hvad skal vi bruge de der rynker til?

Vi skal bruge dem til at kommunikerer med hinanden, uden ord! Det er kun 10% af den tid vi som mennesker her på kloden har haft sproget, altså det talte sprog.

Før det brugte vi vores ansigtsudtryk, lyde og kropssprog til at kommunikerer, hvordan vi har det, hvad vi vil og hvor vi gerne vil have flokken hen. Det er stadig den hjerne vi render rundt med! Det er stadig den del af hjernen som er GRUNDLAGET før vores forståelse, intellekt og konsekvensberegner bliver slået til.

Vi reagerer på alt det non verbale, før vi sender signalet videre op til vores bevidsthed!

Den primære kommunikation som vi fanger er vores ansigtsudtryk, kropssproget og stemme som bliver lagt sammen i en pulje, FØR vi begynder at ligge vores intellekt og rationale ovenpå.

Vi kan alle sammen sige noget vi ikke mener, vi kan ikke føle noget vi ikke mener!

Det er følelserne, der kommer først og det er det, som vises i ansigtet!

Har vi ikke bare vænnet os til at nu ser folk sådan ud med Botox?

Jo desværre! Vi bliver mere og mere følelseskolde, for går vi ind og lammer en del af følelsen, som man jo gør med Botox. Man lammer den del af følelsen som laver den linje man gerne vil af med.

Hvis du bruger Botox så kan du ikke mærke dine følelser helt igennem, fordi du har lammet en del af følelsen! Den del af følelsen der laver den linje du vil af med!

I fremtiden vil dem der bruger Botox blive ensomme mennesker. Vi søger væk fra dem vi ikke kan læse. Et stenansigt som ved Botox eller pokerfjæs er ikke let at læse, det gør os utrygge! Det søger vi væk fra.

Det er vores primære kommunikation at kommunikerer igennem følelser. Dem der er lette at læse, er trygge for os. Og dem der ikke er lette at læse, gør os utrygge. Dem søger vi helt uden for vores bevidsthed væk fra!

Det kan godt være at vi har vænnet os til at sådan ser de store filmstjerner ud og sådan ser “man” bare ud i dag, men det er ikke det samme som at det er godt for os!

Vi lammer en del af vores empatiske evne, ved at lamme muskeler i ansigtet med Botox. Den måde vi forstå hinanden på er ved at spejle hinandens følelser. Jeg spejler dit ansigt, som gir mig en følelser af hvordan du har det, og så forstå jeg hvordan du har det! Begynder vi at lamme en del af den muskel, som viser følelsen, lammer vi også evnen til at mærke den helt, og forstå andre mennesker der har den følelse omkring os.

Hvis ikke Botox, hvad så?

Vi har rynkerne og linjerne af en årsag. De vidner om det liv vi har levet. Så hvis der er nogen af de rynker, vi ser som vi ikke er tilfredse med, ville jeg starte med det liv der leves.

Hvis du gerne vil se lidt friskere ud, begynd og drik dine 3 liter vand om dagen. Spis sundt, grønt og varieret. Få sollys, frisk luft og motion. Og omgiv dig med en masse mennesker som får dig til at grine og have det godt!

Jeg læste for noget tid siden en artikel om en kvinde der havde drukket sine 3 liter vand om dagen, og så mærkbare forskelle i ansigtet. DET projekt vil jeg nu mærke på egen krop!

Det sidste år har jeg faktisk været ret slem til at hoppe ned, dybt ned i sukker bøtten. Helst hver dag, – jeg tror faktisk ikke at jeg har holdt en eneste sukkerfri dag i det år (GISP!) … Og helst i kombinationen med en stor latte med sidevogn, aka hvidt brød med sukker og masser af gluten i form af en lille lækker coockie, scones eller muffin (Uhm mums!)

Over et år siden, holdt jeg faktisk hele 9 måneder helt uden sukker. Jeg gennemførte både Jul og Nytår og diverse festivaser uden at indtage sukker overhovedet. Det er jeg faktisk ret stolt over! Og jeg så bare firsk ud, – frisk med frisk på. SELVOM jeg nærmest ikke fik noget sammenhængende søvn overhovedet og var presset på alle mulige andre fronter, fysiskt som mentalt.

Jeg kan bare se det i mit ansigts glød. Den er blevet grå og træt at se på, huden hænger, poserne under øjnene er nærmest permanente og mørke. Linjer fuger og rynker er meget mere tydelige. Og jeg bliver bare TRÆT af at se mig selv i spejlet! DET må jeg have lavet om på!!!

De næste 4 uger frem, vil jeg hver mandag lave en lille videoblog om hvordan projektet skrider frem. Til min hjælp har jeg en lille app, Way of Life der popper op med en reminder hver dag, om HUSK at drikke vand, – hvor jeg så kan tjekke af om jeg har fået mine 3 liter vand, den dag. SUPER smart ændre-vaner-app!!!

Wish me luck! Du kan følge med her, og se hvordan projektet skrider frem. Jeg vil som altid ELSKE at høre om dine egen erfaringer med det her tiltag, i tråden her under. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil ihvertfald glæde mig!

Til vi ses i næste video: Ha` det godt, pas godt på dig selv og dem omkring dig!

Vores ansigt er det sted på kroppen, hvor flest mulige følelser kommer til udtryk, på mindst muligt plads.

Som menneske har vi kun haft sproget 10% af den tid vi har eksisteret her på jorden. Inden sproget kom, kommunikerede vi udelukkende igennem ansigtsudtryk, lyde og kropssprog.

Det er stadig den samme hjerne vi render rundt med. Den hjerne der søger følelsesmæssig data … FØR sproget.

Den følelsesmæssige data bruger hjernen til, at få os til at reagerer hensigtsmæssigt i forhold til, hvad der er godt for os eller hvad der kan være direkte farligt for os.

Når vi kommer til verden, som et lille forsvarsløst spædbarn. Så er vi kodet til at søge vores primære caregiver`s ansigt, for at forstå den verden vi er havnet i. En del af vores neuroner i hjernen er designet til udelukkende at spejle andres følelser. F.eks. når vi ser et ansigtsudtryk, som viser en følelse, kopierer vi det helt automatisk, for derigennem at kunne mærke en del af den følelse og kunne forstå om det er et trygt sted for os at være eller om det er utrygt.

Læs mere

Har du nogensinde oplevet, at komme ind til et møde på en solskinsdag, og det første din mødepartner gør er at træde lidt tilbage, eller du oplever at du må kæmpe lidt mere for at få medvind?

Det kan ganske sikkert være at svaret på dine udfordringer er: Solbriller!

Sidder du en hel time på vej ind til mødet i bilen, og skærmer af for lyset ved at rynke brynene. Vil rynken imellem øjenbrynene være RØD GLØDENDE når du kommer frem.

Og det vil være det absolut første din mødepartner`s højre hjernehalvdel, ligger mærke til!

Du ligger måske ikke lige mærke til det, men han tager højst sandsynligt lidt distance til dig. Du må kæmpe lidt mere for at få dine ting igennem eller også har  han alle mulige undskyldninger for at skulle noget andet, end lige at være nærværende med dig.

Det er højst sandsynligt fordi hans højre hjernehalvdel har fanget tegnet på vrede i dit ansigt. Den fuge eller rynke vi får imellem brynene, er en del af grundfølelsen Vrede. Det er det første vores urhjerne scanner efter, for er der vrede, så er der også en trussel eller fare på færde.

Det kan godt være, at din mødepartner ikke er bevidst om, at han ligger lidt distance eller er mere skeptisk eller forbeholden end ellers. En ting er sikkert, hans højre hjernehalvdel har fange signalet, og er yderst opmærksom og lidt på vagt. For er der noget der kan true vores tryghed og velbefindende, så er det vrede og et angreb i affect.

For at undgår det: BRUG SOLBRILLER som mødeforberedelse!!! Selv på en gråvejrs dag!

For alt andet lige, så er dine øjne og hjerne mere afslappet når du kommer frem. Og du kommer ind med det glattest mulige ansigt, som din mødepartners højre hjernehalvdel kan opfange som trygt og rart at være i selskab med.

Jeg vil ELSKE at høre fra dig om dine erfaringer med dette lille fif, i tråden herunder. Del gerne med dem der kunne have glæde af det. Det vil glæde mig.

Indtil vi ses i næste video: Ha` det rigtigt godt, pas godt på dig selv og på dem omkring dig!